Yhteyshenkilö
Anja Korhonen
puh 050 401 7027
anja.korhonen05@gmail.com
Uinti/keilaretket Kuopion Kuntolaaksoon
Juankosken toimikunta tekee yhteistyötä Kaavin Eläkeliiton kanssa. Heidän mukanaan Hengitysyhdistyksen jäsenet voivat käydä uimassa Kuopion Kuntolaaksossa tai keilaamassa Rauhalahdessa, jäsenhintaan 10€.
Maksu sisältää bussikuljetuksen ja uinti-tai keilausmaksun .
Kevään 2025 uintipäivät ovat tiistaisin parittomilla viikoilla alkaen 14.1.2025
Kuljetusaikataulu ja reitti:
klo 8 Muuruvedeltä Teekin pysäkiltä tai Risto Markkisen pihalta
klo 8.15 Juankosken POP-pankin pysäkki
Kaavin kautta Kuopioon
Paluu lähtee klo 12
ILMOITTAUTUMISET EDELLISEN SUNNUNTAIN ILTAAN MENNESSÄ
ANJALLE PUH 050 401 7027
Jäsenetuna maksuton osallistuminen liikuntaryhmään
Kuopion kaupungin liikuntatoimi järjestää Juankoskella kurssimuotoista liikuntaa. Yhdistyksen jäsenet voivat osallistua kurssille ja yhdistys tarjoaa jäsenilleen kurssin. Jotta saat tämän jäsenedun itsellesi, otathan yhteyttä yhdistyksen toimistolle ja ilmoittaudut sitä kautta ryhmään. Ensimmäisellä kerralla otathan mukaan jäsenkorttisi, jotta voit osoittaa ryhmän ohjaajalle jäsenyytesi.
Voimaa ja ketteryyttä kuntosalilla Juankoski:
to 16.1.-27.3.2025 (yht. 10 kertaa) klo 10.30-11.45
Hinta: 30€- Hengitysyhdistyksen jäsenille maksuton!!
Kurssilla tutustutaan siihen, kuinka voit harjoitella kuntosalilla monipuolisesti tasapainoon vaikuttavia osa-alueita, kuten lihasvoimaa ja liikkuvuutta. Kurssi on tarkoitettu henkilöille, joilla voi olla kokemusta kuntosaliharjoittelusta, mutta tarvitsevat tukea harjoittelun jatkamiseen tai henkilöille, jotka tutustuvat kuntosaliharjoitteluun ensimmäistä kertaa.
Kurssimaksun lisäksi tulee olla voimassa oleva jäsenyys Kuntokeskus Juvans:lle tai kurssille on mahdollisuus osallistua myös 30€ lisämaksulla (kuntosalimaksu), jonka kuntokeskusyrittäjä laskuttaa. 30€ maksu hyvitetään asiakkaalle, mikäli hän ostaa kurssin aikana tai heti kurssin jälkeen kuntosalin käyttöön oikeuttavan tuotteen.
Ei ohjausta viikolla 11.
Mennyt toiminta/albumi
Pikkujoulut 10.12. 24 Soittokunnan talolla
Juankosken pikkujoulujen tunnelmia 12.12.2023
