Tapahtumakalenteri

Kuopion seudulla alkaa syksyllä uusi vertaistoiminta ”Pidä huolta itsestäsi” – elintavat kuntoon ja yhdessä kohti parempaa arkea. Elintapamuutosryhmään osallistuminen on maksutonta. Jos kaipaat tukea…

BellaCenterissä ohjattu salijumppa, ohjaajana Pekka Alavillamo. Maksuton, vain jäsenille. Lisätiedot ja ilmoittautumiset ,Pekka Alavillamo puh 050 540 2025

Varkauden toimikunnan järjestämä vesivoimistelu Varkauden uimahallissa. Maksu jäsenille 2€/krt Ryhmällä ei syyslomataukoa!! Pirkko Hämäläinen puh 0405830670

Kuopion toimikunnan järjestämä kehonhuolto Alava-talolla. Vain jäsenille. Maksuton osallistuminen. Ohjaajana Terttu Sandelin. Kehonhuoltoa, ei hikijumppaa eikä hyppyjä. Liikutaan monipuolisesti keppiä ja kuminauhaa apuna käyttäen,…

Suokadun toimintakeskuksessa kokoontuu akvarellimaalausryhmä keskiviikkoisin. Et tarvitse aiempaa kokemusta, tervetuloa mukaan maalaamaan. Ryhmään toivotaan mukaan uusia jäseniä.

Joroisten Urheilutalolla ohjattu kuntosaliryhmä , maksuton Joroisten kuntalaisille.

Onko sinulla astma, keuhkoahtaumatauti, uniapnea, sarkoidoosi, keuhkofibroosi tai keuhkoputkilaajentumat tai joku muu keuhkosairaus? Tarvitsetko neuvoa keuhkosairauteesi liittyvässä asiassa? Mietityttääkö hoitoon tai omahoitoon liittyvä asia?…

Ohjattu allasjumppa Kuntolaaksossa, edellyttää jäsenyyttä. Ohjaus maksuton, sisäänpääsy uimahalliin omakustanteinen. Ohjaaja Pekka Alavillamo.

Rautavaaran toimikunta ja Rautavaaran kunta järjestävät yhteistyössä uintiretkiä Iisalmen uimahalliin, Saukkoon. Allasaika entiseen tapaan klo 11–13. Maksu uimahallin kassalle 5 €/eläkeläinen ja 7€/aikuinen.Ohjatun vesijumpan…

Ohjattu vesivoimistelu, osallistuminen edellyttää Hengitysyhdistyksen jäsenyyttä. Ohjaus maksuton, uintilipun jäsenhinta 8 € eläkeläiset, 13€ aikuiset.