Paikallistoimikuntien viikoittainen toiminta löytyy paikallistoimikuntien omilta sivuilta.
Hae tapahtumia
2024 syyskuu
Pidä huolta itsestäsi-elintapamuutosryhmä
Kuopion seudulla alkaa syksyllä uusi vertaistoiminta ”Pidä huolta itsestäsi” – elintavat kuntoon ja yhdessä kohti parempaa arkea. Elintapamuutosryhmään osallistuminen on maksutonta. Jos kaipaat tukea…
Lue lisääSalijumppa
BellaCenterissä ohjattu salijumppa, ohjaajana Pekka Alavillamo. Maksuton, vain jäsenille. Lisätiedot ja ilmoittautumiset ,Pekka Alavillamo puh 050 540 2025
Lue lisääVesivoimistelu
Varkauden toimikunnan järjestämä vesivoimistelu Varkauden uimahallissa. Maksu jäsenille 2€/krt Ryhmällä ei syyslomataukoa!! Pirkko Hämäläinen puh 0405830670
Lue lisääKehonhuolto
Kuopion toimikunnan järjestämä kehonhuolto Alava-talolla. Vain jäsenille. Maksuton osallistuminen. Ohjaajana Terttu Sandelin. Kehonhuoltoa, ei hikijumppaa eikä hyppyjä. Liikutaan monipuolisesti keppiä ja kuminauhaa apuna käyttäen,…
Lue lisääAkvarellimaalaus
Suokadun toimintakeskuksessa kokoontuu akvarellimaalausryhmä keskiviikkoisin. Et tarvitse aiempaa kokemusta, tervetuloa mukaan maalaamaan. Ryhmään toivotaan mukaan uusia jäseniä.
Lue lisääKuntosali
Joroisten Urheilutalolla ohjattu kuntosaliryhmä , maksuton Joroisten kuntalaisille.
Lue lisääPuhelin tunti
Onko sinulla astma, keuhkoahtaumatauti, uniapnea, sarkoidoosi, keuhkofibroosi tai keuhkoputkilaajentumat tai joku muu keuhkosairaus? Tarvitsetko neuvoa keuhkosairauteesi liittyvässä asiassa? Mietityttääkö hoitoon tai omahoitoon liittyvä asia?…
Lue lisääAllasjumppa
Ohjattu allasjumppa Kuntolaaksossa, edellyttää jäsenyyttä. Ohjaus maksuton, sisäänpääsy uimahalliin omakustanteinen. Ohjaaja Pekka Alavillamo.
Lue lisääUintiretki Iisalmeen
Rautavaaran toimikunta ja Rautavaaran kunta järjestävät yhteistyössä uintiretkiä Iisalmen uimahalliin, Saukkoon. Allasaika entiseen tapaan klo 11–13. Maksu uimahallin kassalle 5 €/eläkeläinen ja 7€/aikuinen.Ohjatun vesijumpan…
Lue lisääVesivoimistelu
Ohjattu vesivoimistelu, osallistuminen edellyttää Hengitysyhdistyksen jäsenyyttä. Ohjaus maksuton, uintilipun jäsenhinta 8 € eläkeläiset, 13€ aikuiset.
Lue lisää