Tapahtumakalenteri

Ohjattu vesivoimistelu, osallistuminen edellyttää Hengitysyhdistyksen jäsenyyttä. Ohjaus maksuton, uintilipun jäsenhinta 8 € eläkeläiset, 13€ aikuiset.

Siilinjärven toimikunnan järjestämä Vesijumppa Fontanellan kylpylässä. Jumppa edellyttää jäsenyyttä, maksuton ohjaus , sisäänpääsymaksu omakustanteinen eläkeläiset 6€ / aikuiset 10 €

Kuopion toimikunnan Teemapäivässä vieraana Jatta Hynninen luennoi kuivan suun terveydenhoidosta. Lopuksi kahvitarjoilu.

Ohjattu allasjumppa Kuntolaaksossa, edellyttää jäsenyyttä. Ohjaus maksuton, sisäänpääsy uimahalliin omakustanteinen. Ohjaaja Pekka Alavillamo.

Kuoro harjoittelee Alava-talolla maanantaisin kolmen kuoron yhteiskuorona. Kuoronjohtajana toimii Venla Lyytikäinen. Kuoroon otetaan uusia laulajia, tervetuloa mukaan !

Siilinjärven Ahmon koulukeskuksella ohjattu kehonhuoltotunti. Ohjaajana fysioterapeutti Heikki Litmanen. Jäsenille maksuton tunti, osallistuminen edellyttää jäsenyyttä.

Siilinjärven toimikunnan ja sydänyhdistyksen yhteinen bocciavuoro Fontanellassa. Jäsenille maksuton.

Kuopion seudulla alkaa syksyllä uusi vertaistoiminta ”Pidä huolta itsestäsi” – elintavat kuntoon ja yhdessä kohti parempaa arkea. Elintapamuutosryhmään osallistuminen on maksutonta. Jos kaipaat tukea…

BellaCenterissä ohjattu salijumppa, ohjaajana Pekka Alavillamo. Maksuton, vain jäsenille. Lisätiedot ja ilmoittautumiset ,Pekka Alavillamo puh 050 540 2025

Varkauden toimikunnan järjestämä vesivoimistelu Varkauden uimahallissa. Maksu jäsenille 2€/krt Ryhmällä ei syyslomataukoa!! Pirkko Hämäläinen puh 0405830670