Vertaistoiminta on yksi Hengitysyhdistysten keskeisimmistä toimintamuodoista. Vertaistuella tarkoitetaan samankaltaisessa elämäntilanteessa olevien ihmisten kohtaamista, kuulluksi ja ymmärretyksi tulemista ja toisten tukemista.
Se on vuorovaikutuksessa olemista, kokemusten ja tuntemusten vaihtamista sekä oman sairaushistorian tarkastelua ja jakamista toisten kanssa. Ennen kaikkea vertaiset voivat antaa ja saada voimaa ja iloa arkielämään.
Liikuntaryhmät
- vesijumppa sekä Rajamäen uimahallissa että Sveitsin uimalassa
- kahvakuula / kuntosali Kuntocenter, Nurmijärvi
Yhdistyksen liikuntaryhmien lisäksi voit osallistua myös Hengitysliiton järjestämiin valtakunnallisiin verkkojumppiin. Jumpat järjestetään joka keskiviikko klo 17. Lisätietoja Hengitysliiton verkkosivuilta.
Kerhoillat
Yhdistys kokoontuu noin kerran kuukaudessa Heikkarin palvelutalossa, Heikkarinkuja 4B, Nurmijärvi.